Другой

Как материнство меняет подход к здоровому питанию


Материнство кардинально меняет жизнь и мышление женщины. Тот, кто не является матерью, не может даже представить это.

Одна из новых задач родительской ответственности - научиться кормить семью. Другими словами, мы всегда должны учить наших детей здоровому питанию и учить их здоровому образу жизни.
1. Если вы здоровы или ответственны, вы будете готовить по-другому
Один диетолог заявил, что она совершенно другая в кулинарии. Дженни Бет Кроплин была расставлена ​​по приоритетам на том, что и как поставить на обеденный стол «Прежде чем стать мамой, я просто собиралась что-то сложить. Но сегодня важно давать моей семье здоровую пищу».2. Меньше стерилизации
Кэт Янгер сказала, что она очень внимательно следит за рынком, ей нравится идея, что у нее нет конкретного плана: если она увидит что-то красивое, свежее, купленное и спонтанно придумает, что делать. Тем не менее, конец этого, став матерью, поскольку она готова получать прибыль от своих планов, она также ищет правильные на рынке. Материнство тоже меняется на кухне 3. Тщательное планирование
Моя морозильная камера что-то замораживает - супы, мясо, поэтому у меня всегда остается немного еды, если что-то приходит », - сказала Джессика Биком.4. Все и все разные
Воспитание ребенка - это намного больше, чем то, что вы даете своей семье. Пищевая тенденция или предложение могут быть не для всех детей. Конечно, есть зелень, фрукты, которые полезны для здоровья, хорошо, если вы едите свою семью вместе. Но каждый должен создавать свои собственные традиции, обычаи, обряды, говорит Риган Джонс.5. Свободный
«До того, как я стала матерью, я думала, что для ребенка было бы целесообразно иметь 10 или 15 в то время, когда он или она сначала отказались бы от него. Сегодня я знаю, что для ребенка нередко иметь его. он ест сосок и выплевывает его на другой неделе. Вот и все, "сказала Дина Сигрейв-Дейли.6. Cnmkézés nélkül
Трудно научить еде, не беспокоясь о «хороших» или «плохих» этикетках для некоторых блюд. Насильственное запрещение насилия не имеет смысла: можно есть, например, мороженое, но с пользой. Конечно, вы можете ограничить это на некоторое время, но как только дети окажутся в ситуации или на втором плане, где взгляд родителей находится вне их досягаемости, они будут поглощать много запрещенных деликатесов, сказала Эбби Лангер. Больше статей о здоровье:
  • Я хочу улучшить физическую форму своих детей с помощью буклета о здоровье
  • Мама действительно знает лучше!
  • Здоровая зрелость делает детские творческие игры


Видео: Колыма - родина нашего страха Kolyma - Birthplace of Our Fear (January 2022).